東ㄠ`之旅

這次的活動很好玩，因為有很多自由時間可以玩，而且還有玩水，在炎炎夏日中泡在冰涼的水裡，這是最享受的事了。

第一好玩的是玩水，那麼第二好玩的就是吃冰啦！我們是去建華冰品吃，那裡的冰本來就有味道，很好吃，他是刨冰可是卻是一球一球的。

有很好玩的那就會有不好玩的，不好玩的就是走步道，那天的天氣好悶所以特別不舒服。（山羊：下雨前總是特別悶。）

對我來講這次的活動很特別，因為我爸媽都沒去，不過我還是玩的很開心。（山羊：謝謝大家照顧我們家寶貝，也向力元家說聲抱歉，謝謝所有蟲蟲及蟲爸媽們！）

聽黃青真教授演講:飲食、營養和環保

我的早、午、晚餐

早餐：bagel﹝五穀雜糧類﹞
午餐：香波培根義大利麵﹝五穀雜糧類、豆魚肉蛋類、蔬菜類﹞
晚餐：嫰雞威麵、白飯、青菜、蝦仁﹝五榖雜糧類、豆魚肉蛋類、蔬菜類﹞

合歡山之旅 1

第一天

中午時，我們準備出發去合歡山，我很害怕跟上次一樣連續吐了好幾次，所以我就吃了半顆暈車藥，在途中，我頭昏腦脹不知道現在到底在哪，最後我才發現我們已經到合歡山的山下，準備上山，在山路的時候，我發覺我肚子漲漲的一直打嗝，感覺好想吐，我們越開越高、肚子越來越漲、頭越來越昏，最後我就吐了，吐完我就覺得舒服多了。好心的大榮叔叔提醒我們前面有大霧要小心，結果前面真的有一片好大的霧，我們差一點就要看不清楚前面到底有沒有車，很快的我們就看到一個小小的標誌上面寫著「松雪樓」，耶~我們到了今晚要住的飯店了，大家都在裡面等我們一起享用好吃的晚飯，我們一邊聊天、一邊享用好吃的晚餐，晚餐後，我們就開始玩很多有趣的遊戲，最後我又開始覺得頭昏腦脹很想睡覺，我最後就回房間休息了!!!!!!!!!!!!!!

合歡山之旅 2

第二天

一早，我就被爸媽叫醒，他們說我們要準備去爬石門山，我就說不要，可是最後我看到蝴蝶也要去爬所以我也跟著去爬，到山上時我快要凍僵了，因為山上風大好大喔，我都快被吹走了！我們一不一不慢慢的爬上去，爬到一半我的帽子就被吹走了，還好哲龍叔叔幫我把帽子撿回來，不然我就沒帽子了，快到山頂的時候地上全部都是泥巴，所以我們只好走道玉山箭竹富裕區，突然有一陣強風吹過來，吹的我頭昏腦脹，所以我就頭昏腦脹的爬上石門山，到山頂的時候風很大所以我們很快下山，到山下的時候，我就衝回松雪樓。一到松雪樓，我們就吃了一頓每位的早餐，吃完早餐後我們就要出發去爬合歡山東峰，在爬東峰的時候我、蝴蝶、中華白海豚每走10~20步就休息一次，在途中，蝴蝶說他想吐，所以我和中華白海豚就先走了，不知不覺我們就變成了第一個，我和中華白海豚往山下看，看見蝴蝶很快就跟上來了，真是太不可思意了，從現在開始，我們就一直在前面，不然就是在中間，都沒有在最後一個了，我們加快腳步走向山頂，很快的我們爬上合歡山東峰，在山頂的時候好冷喔，所以我就躲在風吹不到的地方。我們很快的下山，到了山下我就吃了一碗熱騰騰的泡麵，感覺好舒服喔！等大家吃完泡麵時，我們大家就開始分享感想，最後就開始回成了~~~~~

爬上石門山和合歡東峰第二天